Зовсім скоро ви будете ніжитися під теплим сонцем або насолоджуватися архітектурою стародавніх міст. Наприклад, Стамбулом або Барселоною. Але перед цим вас чекає довгий і виснажливий переліт.

Поспіть
Одягніть зручне взуття і одяг. Щоб не затекла шия, візьміть в ручну поклажу спеціальну подушку. Вона недорога, займає мало місця і стане в нагоді, якщо ви літаєте часто. Як правило, авіакомпанії під час тривалих перельотів видають пасажирам спеціальні тревел-набори, в яких є маска для сну і беруші.

Плануйте подорож
Перегляньте путівник, складіть список місць, обов’язкових для відвідування, розпишіть маршрут прогулянок по місту. Можна заздалегідь купити паперовий путівник і погортати його в польоті. Ще зручніше – завантажити на смартфон додаток з офлайн-картами і уважно вивчити місце, куди ви прямуєте.

Позбавтеся від зайвих файлів
Заняття, на яке в повсякденному житті не знаходиться часу і сил. Видаліть додатки на телефоні, якими не користуєтеся, випадкові фотографії та непотрібні файли. Заодно звільніть місце для нових кадрів, і прискорите роботу гаджета. Можна почистити поштові скриньки, видалити спам, відписатися від непотрібних розсилок.

Редагуйте фото і відео
Майже у всіх є акаунти в соціальних мережах і купа фотографій, відео і думок, які можна оформити для майбутніх постів – особливо, якщо ви повертаєтеся з цікавою поїздки за кордон. Складіть міні контент-план на кілька днів – це заощадить вам кілька годин після прильоту.

Подоглядайте за шкірою
Переліт – стрес для шкіри. Сухе повітря витягує з неї вологу, викликає роздратування і почервоніння. Тому в польоті варто виділити час на догляд за собою. Візьміть в дорогу очищаючі серветки, зволожуючий крем, тканинну маску або патчі. На губи нанесіть живильний бальзам. Не забувайте пити більше води.

Вивчайте нові слова і фрази
Якщо ви летите в країну, де говорять чужою мовою, вивчите по дорозі базові фрази, повторіть нюанси вимови. Візьміть на борт самовчитель або заздалегідь скачайте аудіосерії. Вивчаючи нове, ви легше перенесете дорогу і простіше адаптуєтесь в незвичній обстановці після прибуття.

Читайте
Довгий переліт – відмінна можливість осилити кілька творів, які ви завжди відкладали. Візьміть з собою невелику книгу, яку можна прочитати за кілька годин і яка не займе багато місця в ручній поклажі. Радимо брати саме паперову книгу або спеціальну електронну, а не закачувати книги на смартфон. Так ви збережете заряд телефону, який точно стане в нагоді вам після приземлення.

Подивіться фільм або відеолекцію
Не дарма пасажирам видають навушники перед початком польоту. Сучасні літаки часто бувають обладнані індивідуальними моніторами, а фільмотеки авіакомпаній пропонують великий вибір картин на різних мовах, від нестаріючої класики до новинок. Якщо кіно дивитися не хочеться, включите цікаву відеолекцію – поєднайте приємне з корисним.

Працюйте
Такий спосіб боротьби з нудьгою підійде трудоголікам, фрілансерам і тим, хто летить у відрядження або повертається з неї. У багатьох сучасних літаках можна користуватися ноутбуком, а деякі авіакомпанії за додаткову плату дають користуватися Wi-Fi. Це хороша можливість завершити справи перед відпусткою, підготуватися до важливої ​​зустрічі або відповісти на термінові листи.

Влаштуйте розминку
Щоб спина і шия не терпли, намагайтеся періодично вставати з місця, особливо якщо політ триває більше трьох годин. Якщо залишати крісло не хочеться або не виходить, витягайте ноги і руки, розминайте стопи, кисті і шию. Під поперек можна покласти згорнутий плед або подушку, це теж полегшить переліт.

Познайомтеся з сусідом
Подолайте скутість і заведіть розмову з пасажиром в сусідньому кріслі, якщо він не спить. Напевно він теж не знає, чим зайнятися. Обговоріть поїздку, поділіться знаннями про місто, в яке летите. Якщо знайомство в літаку і не переросте в міцну дружбу, то хоча б допоможе заповнити час і дізнатися щось нове.

Джерело