Андрій Дещенко: “Як почати бігати”

Андрій Дещенко – тренер бігового клубу Kharkiv Road Runners, Кандидат у Майстри Спорту, переможець Літньої Універсіади 2015 на дистанціх 3000м с/п, багаторазовий призер та переможець чемпіонатів України з легкої атлетики.

Коли: 13 квітня 2019 року, о 12:00.

Де: м. Харків, вул. Алчевських, 50А

З лекції ви дізнаєтеся:
– як почати бігати із задоволенням та без травм
– тренування з тренером або самостійно?
– поради з вибору екіпірування для бігу
– поради з харчування у підготовці та на дистанції
– найрозповсюдженіші помилки у бігу та як їх уникнути

Запрошуємо всіх, лекція — безкоштовна.
Лекторій відбудеться в рамках Kharkiv Sport Expo.

Джерело

Вам також можуть сподобатися Ще від автора

Коментарі закриті.